Белковая диета описание в Спорт, активный отдых, туризм Опубликовано 16 июня, 2015 · Пожаловаться Не исключайте из своего рациона жиры. Обращайте внимание на продукты, содержащие жирные кислоты омега 3 и омега 6, — это орехи и жирная рыба. Избегайте сдобных изделий и красного мяса.
Белковая диета описание
в Спорт, активный отдых, туризм
Опубликовано · Пожаловаться
Не исключайте из своего рациона жиры. Обращайте внимание на продукты, содержащие жирные кислоты омега 3 и омега 6, — это орехи и жирная рыба. Избегайте сдобных изделий и красного мяса.